Переход на летнее время 2021: когда и как в Украине переместят стрелки часов

Два раза в год в Украине принято переводить часы, переходя на летнее либо зимнее время. Вокруг перевода времени не стихают споры о его необходимости, но в конце первого месяца весны Украина обязана перейти на летнее время.

Переход на летнее время 2021 — дата

В соответствии с документу, ночью с субботы, 27 марта, на воскресенье, 28 марта, граждане Украины должны перевести время, переместив стрелки часов на один час вперед. Сделать это необходимо в 3:00. В итоге, за счет перевода часов спать придется на час меньше.

Для чего переводят стрелки часов

Перевод часов на летнее время производится с той целью, чтоб люди могли резвее начинать день и подольше работать. Делается это, как поясняется, с целью экономии энергетических и топливных припасов государства за счет больше оптимального использования дневного света для бодрствования, труда и времени.

Одновременно большое количество государств уже отказались от сезонной смены времени. Ведь для уравновешивания экономии электрической энергии выставляется ущерб для человеческого организма и иные причины.

В Украине осенью 2020 года в Верховной Раде инициировали проект закона об отмене перевода часов. Сначала марта 2021 года парламент принял в первом чтении соответственный законопроект.

Как облегчить переход на летнее время

Сезонная смена времени имеет отрицательные результаты для организма человека. Почти всем людям трудно в один миг перестроиться с обычного распорядка дня на иной распорядок.

Конечно, необходимо отлично высыпаться. Например, взрослому человеку для настоящего отдыха необходимо более 7-9 часов сна, детям-9-10 часов.

А также, спецы рекомендуют перейти на верный рацион питания, другими словами не потреблять вредную еду и не злоупотреблять алкогольными напитками. Кроме того стоит больше гулять на свежайшем воздухе.

НОВОЕ НА САЙТЕ